日記

この日付の並びを見て、何かを始めてみようかと考えました。
そこで、一日２時間自分を向上させる取り組みをやってみることにします。

読書、勉強、映画、ストレッチ、姿勢を良くする等
その時間を意識的に過ごすことが大事だと思います。

今日もよくやったと振り返られる日を一日でも多く作っていけたらいいな

また、はじめよう!

 

追記:
今日はイネ花粉なのか一日中鼻水が出て、辛かった。